カナダ旅行食事編（アレルギー対応）1

心配していたカナダでの食事も全く問題ありませんでした！

その理由は 、お友達、ホストファミリーの皆さんの想いやりと心温まるおもてなしのおかげ。本当に感謝です。 息子の為にアレルギーフリーの美味しいご飯を沢山作ってくれました。ありがとう！

カナダではグルテンフリー、エッグフリー、ナッツフリー、デイリーフリー、ビーガン対応は当たり前であらゆる物に表示があります。グルテンフリーのベーカリーも♡

どこのスーパーやカフェ、レストランにもグルテンフリーセクションやメニューがあって、グルテンフリーの美味しいパン類も簡単に手に入ります。

写真はお友達がグルテンフリーのバーガーバンズと手作りパテで作ってくれた、ボリューム満点のチキン＆アボカドバーガー！もう一回食べたい！

フードコートには多種多様な国々のお店があり、どこにでも大抵巻き寿司もあります。しかもお酢のほとんどきいていない酢飯なので海苔巻き感覚で小さな子供も食べやすく、生魚を使っていないビーガン用のベジタブルロール（野菜だけだけどアボカド入りで美味しい♡）もあります。

お弁当にそのベジタブルロールを持ってバンクーバー水族館へ行ってきました。 その他にもたくさんアレルゲンフリーの美味しい物を食べて、元気元気にカナダ旅行を満喫できました。 次回に続く…